тобы снять усталость и боль в ногах, я оборачиваю ступни фольгой и оставляю на час. Делюсь секретом, как правильно делать это

Алюминиевая фольга есть в доме у каждой хозяйки. Это незаменимый материал для кухни, хранения продуктов, приготовления массы полезных и вкусных блюд. А вы знаете, что назначение такого уникального материала может быть иным? Это удивительно, но фольга способна бороться с бессонницей и усталостью! Для этого ее режут на полоски, замораживают в Читать дальше…

Как быстро заснуть и выспаться за короткое время

Вопрос всей жизни! Многие люди мучаются от бессонницы, но еще больше тех, кто никак не может выспаться. В течение недели мы отказываем себе в полноценном сне, чтобы наверстать упущенное в выходные. А потом оказывается, что даже в субботу не удается почувствовать себя отдохнувшим. В чем же здесь дело и чем Читать дальше…

Лимонный сок с водой натощак: польза и вред для организма

Весь мир считает, что вода с лимонным соком — это эликсир молодости и здоровья всего организма. Который влияет на улучшение работы пищеварительной системы, способствует очищению сосудов и выводу токсинов. Звучит слишком сладко, не правда ли? Поэтому сейчас мы рассмотрим не только пользу, но и вред лимонной воды. вода с лимонным Читать дальше…

6 лучших народных средств для очищения печени: рецепты и схемы приёма

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы. На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к Читать дальше…

7 недугов, от которых поможет репчатый лук

Репчатый лук у каждой хозяйки на кухне обязательно найдется. А ведь это не только полезный продукт, но и самое настоящее лекарство, способное предупредить многие болезни или помочь в их лечении. Всем знакома поговорка: «Лук от семи недуг»? На самом деле, болезней, при которых помогает репчатый лук, больше, но мы поговорим Читать дальше…

7 видов боли в животе, которые нельзя игнорировать

Боль в животе – это достаточно распространенный симптом, который знаком нам всем. Однако если такие боли стали беспокоить вас все чаще и стали интенсивнее, стоит обратиться к врачу. Давайте узнаем, о чем нам хочет сказать наш организм: Виды боли в животе Боль в самом верху по центру, под ложечкой Такой Читать дальше…

КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ: 8 СПОСОБОВ МИНИМИЗИРОВАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ КУРЕНИЯ

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, регулярно дышат загрязненным воздухом, и тем, кто страдает хроническими заболеваниями, влияющими на дыхательную систему, такими как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз (наследственное заболевание, характеризующееся тяжелыми нарушениями функций органов дыхания). Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить Читать дальше…

Тибетский способ омоложения всего организма

Что позволяет сделать с организмом этот замечательный способ: Очищает организм от жиров и известковых отложений. Очищает сосуды, в т.ч. глаз (!) Изгоняет паразитов. Значительно улучшает обмен веществ. Действие этого способа омоложения вы заметите уже на десятый день применения. Во-первых, это проявится приливом энергии, которая не только увеличит работоспособность, но и Читать дальше…

Что нужно сделать при инсульте у человека в первую очередь

Где бы не случился и каким бы не был инсульт – и сам больной (если позволяет состояние), и окружающие должны действовать согласно четкому алгоритму: Не паникуйте!!! Оцените общее состояние больного: сознание, дыхание, сердцебиение, давление. Определите явные признаки инсульта: односторонний паралич руки и ноги, перекошенное лицо, нарушение речи, отсутствие сознания, судороги. Читать дальше…

Как быстро восстановиться после перелома

Любое нарушение целостного строения кости называют переломом. Главная задача – необходимость добиться быстрого и правильного сращения частей в области переломов. Все травматические переломы разделяют на закрытые, при которых не нарушена целость кожи или слизистых оболочек, и открытые, сопровождающиеся их повреждением. Главным отличием открытых переломов от закрытых является сообщение области перелома Читать дальше…