Как вылечить отеки народными средствами

Отечность – достаточно распространенное явление, с которым сталкивается каждый человек. У здоровых людей появление отеков вызывает чрезмерное употребление жидкости и соли, которая задерживает воду. Отчистить организм и вывести соли можно с помощью народной медицины. Если это происходит редко – не стоит бить тревогу, просто следует откорректировать свое питание. Если отечность Читать дальше…

Народные эффективные средства от насморка

При простуде явление заложенности носа, обильное слизетечение, головная боль являются знакомыми симптомами развивающегося ринита. В терапевтический комплекс наряду с медикаментозными препаратами часто включаются народные средства от насморка, содействующие быстрому излечению. Факторы, провоцирующие насморк Есть несколько причин, вызывающих насморк. Инфекционные возбудители. Патогенные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы), попадая в организм с потоком Читать дальше…

Четыре полезных упражнения для уставших ножек

Нагулялись в новых туфлях, да еще и на каблуках? Чтобы избежать проблем, делайте простые движения. Наш эксперт, д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский рекомендует делать их с утра, лежа в постели. Но также неплохо они пойдут и посреди дня, в офисе, на стуле. И вообще – вы в курсе, что многие проблемы Читать дальше…

Гимнастика тибетских монахов

Оздоровить тело и дух, обрести спокойствие, ясность мысли и, возможно даже, долголетие поможет гормональная гимнастика тибетских монахов. Она построена вокруг пяти упражнений, секреты которых, по легенде, хранили в одном из Тибетских монастырей. Выполнение гормональной гимнастики занимает всего 15-20 минут в день. Отзывы тех, кто ее практикует, говорят о том, что Читать дальше…

Свекла очищает печень. Чистка печени овощными соками – эффект комплексного очищения организма

Свекла – это овощ, на основе которого можно готовить салаты, супы и напитки. В статье ниже будет рассмотрено о такой процедуре, как чистка печени свеклой. Народные методы давно себя успели зарекомендовать. Сладкий овощ Так, например, используя домашние методы можно очистить печень растительным маслом, но пить его в чистом виде вряд Читать дальше…

Народные рецепты для улучшения слуха

Для улучшения слуха издавна применяли народные рецепты. Многие из них дошли и до наших пор. Но, прежде, чем воспользоваться предлагаемыми рецептами, нужно посоветоваться с врачом. Для улучшения слуха будет полезным каждый день после завтрака съедать половинку лимона средней величины вместе с кожурой, но без сахара. Уже через неделю вы заметите Читать дальше…

Правила сочетания эфирных масел, или Как сделать аромасмесь своими руками?

Продолжаем создавать вкусные и многогранные композиции. Секреты сочетания эфирных масел помогут вам при создании вашего аромата. Полученную аромасмесь можно распылять в помещении, можно налить в диффузор и даже добавить в состав аромасвечи, сделанной своими руками. Эфир мускатного ореха В нем есть что-то восточное, манящее, немного сладкое и в то же Читать дальше…

Боль в ногах? 10 простых решений!

Опухшие ноги – результат накопления жидкости в ногах. К этому приводит чрезмерное потребление продуктов питания, богатых углеводами, и содержащих много соли. Причина опухших ног также может крыться в некоторых заболеваниях внутренних органов: сердца, почек или печени. Избавиться от боли, опухолей и сухости можно. И довольно доступными средствами, многие из которых Читать дальше…

7 продуктов, которые предотвратят выпадение волос

Волосы – это украшение любой женщины. Не важно, длинная или короткая шевелюра – главное, чтобы волосы были здоровы и ухожены. Против осеннего выпадения волос тебе помогут продукты, доступные каждому. Что делать, если выпадают волосы? Во-первых, хотим успокоить – это нормально. Как доказали ученые, только здоровые животные линяют на зиму: ведь Читать дальше…

Как избавиться от папиллом в домашних условиях

Вирус папилломы – заболевание не опасное, но неприятное. Маленькие новообразования на теле и лице не только некрасиво выглядят, но и постоянно травмируются от соприкосновения с одеждой, расческой или руками. Сегодня мы расскажем вам, как избавиться от папиллом и что делать, чтобы они больше не появлялись. Народная медицина предлагает несколько методов Читать дальше…