Ингредиенты

  1. 400 грамм брокколи
  2. 400 грамм цветной капусты
  3. Фарш (у меня говядина)
  4. Панировочные сухари
  5. 3 шт яйцо
  6. 200 мл молока
  7. 1 шт лук
  8. 50-80 грамм сливочное масло

Как приготовить

  1. Брокколи с цветной капустой отварить в подсоленной воде 5 минут. Фарш обжарить с луком, соль, перец.

    Запеканка из брокколи и цветной капусты - 1 фотоЗапеканка из брокколи и цветной капусты - 1 фотоЗапеканка из брокколи и цветной капусты - 1 фото
  2. 3 яйца взбиваем и добавляем к ним молоко.

    Запеканка из брокколи и цветной капусты - 2 фотоЗапеканка из брокколи и цветной капусты - 2 фото
  3. Форму смазать маслом и посыпать панировочными сухарями.

    Запеканка из брокколи и цветной капусты - 3 фото
  4. Разложить половину овощей, сверху фарш и остальной половиной овощей закрыть.

    Запеканка из брокколи и цветной капусты - 4 фотоЗапеканка из брокколи и цветной капусты - 4 фото
  5. Добавляем соусом из молока и яиц, положить сверху кусочки масла. Посыпать панировочными сухарями и отправить в разогретую духовку на 180 градусов на 40-60 минут.

    Запеканка из брокколи и цветной капусты - 5 фотоЗапеканка из брокколи и цветной капусты - 5 фотоЗапеканка из брокколи и цветной капусты - 5 фото
  6. Приятного аппетита ?

    Запеканка из брокколи и цветной капусты - 6 фото
Рубрики: Рецепты

Добавить комментарий